여름이 지나고 거울 속 주근깨가 유독 도드라져 보인다면 피부과 시술을 고민하게 된다. 다만 주근깨 치료는 단순히 ‘강한 레이저’를 선택하는 문제가 아니다. 색소가 얼마나 넓게 퍼져 있는지, 피부톤이 어떤지, 시술 후 색소침착 가능성은 없는지에 따라 치료법이 달라진다.주근깨는 자외선 노출과 관련이 깊은 대표적인 색소 질환이다. 피부 표피층에 멜라닌 색소가 증가하면서 갈색 반점처럼 나타난다. 치료에는 멜라닌 색소에 반응하는 빛 에너지를 이용한다. 흔히 사용되는 파장은 532nm, 694nm, 755nm다. 532nm는 엔디야그 레이저와 일부 피코 레이저에 쓰이고, 694nm는 루비 레이저, 755nm는 알렉산드라이트 레이저에 사용된다.이들 레이저는 모두 멜라닌을 표적으로 한다는 공통점이 있다. 특정 파장이 무조건 더 뛰어나다기보다 색소의 양상과 피부 상태에 따라 선택이 달라진다. 최근에는 표피성 색소에 반응이 좋은 532nm 파장의 장비가 주근깨 치료에 많이 활용된다. 같은 532nm라도 장비마다 에너지 전달 방식은 다르다. 피코 레이저는 매우 짧은 시간 동안 에너지를 전달해 색소 입자를 잘게 부수는 방식이 특징이다.치료 범위도 중요한 기준이다. 주근깨가 몇 개만 흩어져 있다면 레이저로 병변을 하나씩 겨냥해 치료할 수 있다. 반면 얼굴 전체에 주근깨가 넓게 깔려 있거나 피부톤 개선까지 함께 원한다면 IPL이 고려된다. IPL은 단일 파장의 레이저와 달리 여러 파장대의 빛을 피부에 조사하는 방식이다. 넓은 부위의 색소를 완화하고 피부톤과 결 개선에 도움을 줄 수 있다.그러나 IPL이 모든 경우에 더 적합한 것은 아니다. 색소가 진하고 국소적으로 뚜렷하다면 레이저 치료가 더 효율적일 수 있다. 반대로 넓고 옅은 색소가 많다면 IPL이 유리할 수 있다. 결국 치료 장비의 이름보다 중요한 것은 주근깨의 분포와 피부 반응을 정확히 평가하는 것이다.시술 횟수는 개인마다 다르다. 한 번의 시술만으로도 색소가 옅어지는 경우가 있지만, 보통은 2~3회 이상 반복 치료가 필요하다. 색소가 짙거나 범위가 넓다면 더 많은 치료가 필요할 수 있다. 시술 간격과 횟수는 피부 회복 정도와 색소 변화에 따라 조절된다.시술 뒤 나타나는 변화도 미리 알아둬야 한다. 레이저 치료 부위에는 작은 딱지가 생길 수 있으며 보통 며칠간 지속된다. 이때 딱지를 억지로 떼거나 문지르면 색소침착이 남을 수 있다. 피부가 예민하거나 피부톤이 어두운 사람은 염증 후 색소침착 위험이 상대적으로 높아 더욱 주의해야 한다.사후 관리의 핵심은 자외선 차단이다. 치료 후 자외선에 노출되면 옅어진 주근깨가 다시 진해질 수 있다. 외출 전 자외선 차단제를 충분히 바르고, 장시간 야외활동을 할 때는 모자나 양산을 함께 사용하는 것이 좋다. 필요에 따라 미백 연고나 재생 관리를 병행하기도 한다.주근깨 치료는 ‘어떤 장비가 최신인가’보다 ‘내 피부에 맞는 방식인가’가 더 중요하다. 피부톤, 색소 범위, 회복 기간, 색소침착 위험을 종합적으로 따져야 만족도를 높일 수 있다. 여름 뒤 주근깨 제거를 계획하고 있다면 충분한 상담을 통해 치료법과 관리 계획을 함께 세우는 것이 바람직하다.

세종대왕의 애민정신과 전통 농경문화를 직접 체험할 수 있는 가족 행사가 경기 여주 세종대왕릉에서 열린다. 국가유산청 궁능유적본부 세종대왕유적관리소는 다음 달 10일 세종대왕릉 위토답에서 가족 대상 ‘세종 농사직설 위토답 추수 체험 행사’를 개최한다고 28일 밝혔다.위토답은 제사나 관련 행사에 필요한 비용을 마련하기 위해 사용하는 토지를 말한다. 이번 행사는 세종대왕의 애민정신을 되새기면서 전통 농경문화를 직접 경험할 수 있도록 마련됐다.행사와 관련된 ‘농사직설’은 우리나라의 토지와 기후에 맞는 농법을 정리한 농업 서적이다. 충청북도 유형문화유산인 ‘농사직설’은 세종대왕의 명에 따라 1428년 편찬 작업이 시작됐으며, 1429년 정초와 변효문이 완성했다.당시에는 우리 땅에 맞는 농사법을 백성들에게 널리 알리는 것이 중요한 과제였다. ‘농사직설’에는 백성들이 농사를 더 잘 지어 안정적으로 생활할 수 있도록 하려 했던 세종대왕의 뜻이 담겨 있다.이번 행사 참가자들은 전통 생활 민복을 입고 실제 위토답에서 추수에 참여한다. 단순히 농업 문화를 관람하는 데 그치지 않고 직접 수확하는 과정을 경험할 수 있도록 프로그램이 구성됐다.추수 외에도 전통문화를 체험할 수 있는 프로그램이 마련된다. 참가자들은 떡메치기와 맷돌 체험을 하며 과거 농촌의 생활 모습을 경험할 수 있다. 전통 문화공연도 함께 진행될 예정이다.현장에서 수확한 벼는 ‘세종미’로 참가자들의 각 가정에 전달된다. 직접 수확한 농산물을 가져갈 수 있어 아이들에게는 농사의 과정과 수확의 의미를 체험할 기회가 될 것으로 보인다.참가자는 총 30가족을 모집한다. 초등학생 이하 자녀를 동반한 가족이 신청할 수 있으며, 가족당 최대 2명까지 참여할 수 있다.신청은 30일 오전 10시부터 다음 달 6일 오후 6시까지 궁능유적본부 누리집을 통해 받는다. 모집 인원이 제한돼 있어 행사 참여를 원하는 가족은 신청 기간을 확인할 필요가 있다.행사와 관련한 자세한 내용은 궁능유적본부 누리집에서 확인할 수 있으며, 세종대왕유적관리소에 전화로 문의하는 것도 가능하다.이번 체험 행사는 세종대왕릉이라는 역사적 공간에서 전통 농업과 생활문화를 직접 경험할 수 있다는 점에서 의미가 있다. 특히 어린이와 함께 참여할 수 있는 가족 프로그램으로 마련돼 세종대왕의 애민정신과 ‘농사직설’의 의미를 체험을 통해 접할 수 있을 것으로 기대된다.